שיטת העבודה היא שיטה לחקירת מחשבות שליליות ומלחיצות. יום אחד, ביירון קייטי מצאה את עצמה שרועה על הרצפה בבית החולים שבו אושפזה, אחרי למעלה מעשור

אישה. אמא. השראה. כשאני חושבת על ההשפעה של ביירון קייטי על החיים שלי, זה כ"כ הרבה מעבר ל4 שאלות והיפוכים. התחושה שקייטי מלווה אותי בחיים