איך להפסיק לרַצות? מוצאים את עצמכם אומרים 'כן' ומתכוונים 'לא'? מבצעים פעולות כי "לא נעים"? מרגישים תמיד שלא משנה מה תעשו, לא תהיו מספיק טובים? הפוסט היום, הוא