איך להתמודד עם תחושת חוסר משמעות? "משעמם לי". "אין לי מה לעשות". קנינו כבר הכול, אכלנו כבר את כל סוגי האוכל, טיילנו בכל מיני מקומות חדשים. ועדיין, לפעמים יש תחושה שהבור
המתנה שבדיכאון דיכאון. כולנו מפחדים ממנו. השחור-שחור הזה שלא מותיר לנו אוויר לנשימה. המגדל בבל הזה שקורס עליך ומשאיר אותך חסר.ת כוחות וחסר.ת אונים, מבלי יכולת לזוז.
על התמכרות למסכים/רשתות לאחרונה קראתי את הספר "הדרך הקלה להפסיק לעשן" של אלן קאר. לא, אני לא מעשנת, אבל הרגשתי צורך לצאת מאתגר אחר שהיה לי – והוא